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2011年07月31日

挽き肉ソースで野菜をたくさん食べる♪

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きゅうりだけじゃなく、チンゲン菜の蒸し煮、ふろふき大根、冷奴、ご飯・麺類など、色んなものに合います♪

【作り方】
  1. 玉葱はみじん切り、生姜はすりおろす。
  2. 玉葱、生姜、豚挽肉を炒める（和風ならサラダ油、中華風ならごま油で）。
  3. 味付け。
    ・和風：　醤油、　豆板醤、　酒、　砂糖
    ・中華風：　醤油、　豆板醤、　甜麺醤（テンメンジャン）



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